07 - 10 luglio 2022

FIPE Summer Lift

07 - 10 luglio 2022

Dopo il grande successo della scorsa edizione, ritorna sulla spiaggia del Fantini Club l’evento FIPE SUMMER LIFT.

Uno sport individuale ma che lavora “in Team” per tutti gli altri. È la Pesistica Olimpica, attività disciplinata dalla FIPE - Federazione Italiana Pesistica, riconosciuta dal CONI con competenza specifica non solo sul Sollevamento Pesi ma anche su tutte le altre discipline sportive che prevedono l’utilizzo di pesi, sovraccarichi e resistenze, comprese quelle del fitness e del wellness.

Tecniche e metodologie di allenamento che vengono utilizzati da tantissimi altri sport per migliorare la forza, la resistenza, la reattività, lo sprint e non solo. Dal calcio al rugby, dalla pallavolo al basket, dalla canoa al pugilato, sono tanti gli sport che utilizzano la pesistica e tutte le discipline regolate dalla FIPE, come mezzi di allenamento fondamentali per la formazione fisica degli atleti.

Programma:

Giovedì 7 e Venerdì 8 luglio dalle ore 9 alle 17:
2 giorni dedicati ai giovani (dai 9 ai 20 anni), possibilità per bambini e ragazzi che vogliono provare le nostre discipline durante gli allenamenti del nostro gruppo di ragazzi del settore giovanile di Pesistica.

Sabato 9 e Domenica 10 Luglio i Tecnici Federali proporranno lezioni gratuite, su prenotazione, rivolte sia a chi si approccia per la prima volta alla Pesistica Olimpica, sia a chi ha già praticato la disciplina. Nelle lezioni verranno affrontati gli esercizi di Strappo e dello Slancio, ed elementi di allenamento funzionale al fine di incrementare la prestazione personale e l’utilizzo degli stessi anche per la preparazione di altri sport.

Puoi richiedere informazioni e prenotare la tua lezione gratuita inviando un email a:

fipeemiliaromagna@federpesi.it
cell. 335 6744604
Organizzazione a carico di: FEDERPESI EMILIA ROMAGNA

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