Incontri con l'autore: "Migliora la tua vita con la meditazione", Elena Benvenuti

Presentazione del libro "Migliora la tua vita con la meditazione" di Elena Benvenuti

Incontro con l'autore:
sabato 10 ottobre
dalle ore 17.00
presso il Fantini Club
INGRESSO LIBERO

presentano il libro: Elena Benvenuti
modera la presentazione: Dario "Daddo" Nardone


"Migliora la tua vita con la meditazione"
Un quaderno di Meditazione pratico ed efficace per chi già medita e per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo!
Sono presentati diversi metodi ed esercizi per meditare e per ritrovare in breve tempo benessere interiore e calma che vi aiuteranno a sconfiggere lo stress e l'ansia della vita quotidiana.
La meditazione è un valido strumento sia per gli adulti sia per gli adolescenti per affrontare con più calma e lucidità mentale periodi di intenso lavoro, stress, problematiche relazionali e familiari o anche solo come buona abitudine.
Prefazione di Gary Quinn.
 
Elena Benvenuti
Psicologa, psicanalista, giornalista, direttore di EIFIS Editore, caporedattore di Energie Magazine, formatrice e autrice. Discepola diretta di Master Choa Kok Sui, amante ed esperta di filosofie orientali e meditazione. Da anni si occupa di tematiche legate allo sviluppo individuale e di coppia grazie ad un approccio che integra corpo, mente e spirito; è docente della Scuola di Formazione PHYL® - Loretta Zanuccoli Yoga System. È autrice del libro Migliora la tua vita con la Meditazione, delle meditazioni guidate MindClearing, Meditazione Energizzante, Meditazione sul perdono, Meditazione di Autoguarigione e dei libri per bambini Dada e il giardino delle sorprese e Il Vento della Pace, ha inoltre inciso il Vajra Guru Mantra. È autrice del Podcast Meditazione Express.

Linkedin: Elena Benvenuti
IG: elena_benvenuti_eifis
FB: Elena Benvenuti
Podcast: Meditazione Express (on Itunes & Spotify)


L'evento è organizzato in collaborazione con BPER Banca.





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