21 Settembre-Incontro con l'autore:

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Presentazione del libro "Trasforma la tua vita attraverso il movimento", di Elena Padovese

Incontro con l'autore
dalle ore 18.30
presso il Fantini Club

Elena Padovese
presenta il libro

Trasforma la tua vita attraverso il movimento
"Uno stile di vita errato, fatto di eccessi alimentari e sedentarietà, porta inevitabilmente a non sentirsi più bene nel proprio corpo, a non piacersi e ad allontanarsi sempre di più dalla persona che
si vorrebbe veramente essere. Il movimento è la soluzione per eccellenza e la corsa rappresenta lo strumento più efficace e alla portata di tutti per migliorare la propria salute e forma fisica. Impara ad allenarti, a trasformarti e a vincere tornando in te stesso."

"Diventa chi vuoi essere!"

Elena Padovese, scrittrice del libro, si è diplomata al MICAP (Master Internazionale in Coaching ad Alte Prestazioni), il programma che certifica i Real Result Coach.

Link:
Sportur
Fantini Club
Benessere&Spa Sportur Club Hotel

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