24 Agosto - Incontro con l'autore: "Manuale D.O.C." di Simone Cellini
Presentazione del libro “Manuale D.O.C. Deviato Ottusamente per la Corsa”
Incontro con l'autore
dalle ore 18.30
presso il Fantini Club
Simone Cellini
presenta il libro
MANUALE D.O.C. – Deviato Ottusamente per la Corsa
Simone Cellini gestisce da oltre tre anni il blog per runner www.runner451.it, questo libro nasce da quell’esperienza ed è dedicato a chi ama correre e chi vuole imparare a farlo. Consigli per runner di tutti i livelli, dall’amatore al vero appassionato: materiale tecnico, alimentazione, tabelle di allenamento e consigli su come affrontare i momenti difficili in gara.
Un libro pratico e completo in cui trovare risposte e linee guida ma anche divertirsi perché, parole dell’autore, “correre è divertente e le pagine che parlano della corsa non possono essere da meno”.
La relatrice della presentazione sarà la Dottoressa Elisa Briccolani